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JUVENTUD A LA MANO DE LA NUTRICIÓN
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JUVENTUD A LA MANO DE LA NUTRICIÓN

Dos arrugas que contornean las comisuras de los labios, las patas de gallo, manchas en la piel… ¡Todo esto se puede retrasar! Con unos hábitos alimenticios saludables no sólo prevendrás la degeneración de la piel, sino que podrás observar cómo mejora su calidad. “Efecto lifting”, dos palabras que aparecen en muchos anuncios publicitarios con motivo...

¿Cuánto debería pesar?
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¿Cuánto debería pesar?

Cuidar de nuestra salud tiene que ver con la alimentación, la actividad física u mantener el peso ideal.  Casi todo el mundo ha intentado en algún momento perder peso, o al menos ha conocido a alguien que lo ha hecho. Esto se debe en gran parte a la percepción de un peso corporal “ideal”, que...